Blue Flower

Одно из главных затруднений,  с которым сталкиваются люди на пути достижения целей, - неправильный выбор пресловутой цели. Согласитесь, нет ничего печальнее, чем долгое время карабкаться по лестнице вверх, залезть на вершину горы и вдруг понять, что лестница-то была приставлена не к той стене… Грустно, больно и неприятно, особенно, если на само движение ушли месяцы и годы, потрачены силы и ресурсы, есть какие-то результаты, но они совсем не радуют. Знакома вам такая ситуация?

Чтобы минимизировать риски повторения такой истории, попробуйте воспользоваться техниками самокоучинга. Задача – честно и искренне ответить себе на вопросы, а после проаназировать (и, что не менее важно, прочувствовать) ответы.

Вот эти вопросы:

1.      Какие 5 главных ценностей в вашей жизни?

Выпишите на лист все, что приходит в голову, затем выберите 5 главных и распределите их в порядке приоритета.

Ответ на этот вопрос поможет определить, что для вас на самом деле важно, что менее важно и что совсем неважно.

Если у вас уже есть цель, истинность которой вы хотите проверить, посмотрите: а согласуется ли она с вашими главными ценностями?

2.      Три главных задачи, которые вы сейчас перед собой ставите.

Возьмите ручку и в течение полминуты запишите ответ. Так мы даем подсознанию сигнал, что у нас очень мало времени, и оно быстро нам подбрасывает верный вариант.

Согласуется ли ваша цель с этими задачами?

3.      Что бы вы делали, если бы знали, что вам осталось жить ограниченное время (полгода)?

Этот вопрос тоже связан с ценностями, и он поможет понять, что для вас действительно важно. Ведь когда время ограничено, даже лишь в воображении, мы очень четко понимаем и осознаем, кто и что для нас на самом деле имеет первостепенное значение.

А теперь посмотрите, как соотносится ваша цель с тем, что вы написали?

4.      Что вам на самом деле нравится делать?

Если вы будете делать то, что вас радует, то, что вы любите, - вы всегда будете счастливы.

А как согласуется ваша цель с этим вопросом?

5.      Что вы сделали бы, если бы выиграли в лотерею огромную сумму денег? Например, миллион долларов?

Этот вопрос помогает прояснить, что бы вы на самом деле хотели делать, если бы ваше решение не зависело от необходимости зарабатывать. Что бы вы рискнули сделать? Как бы вы изменили свою жизнь? Что бы вы начали или перестали делать? Пишите все, что придет, в течение двух минут.

Как связаны ваша цель и ответ на этот вопрос? Созвучны ли они?

6.      Какая ваша самая смелая мечта?

Представьте, что вы поймали золотую рыбку и можете загадать ей всего одно желание. Абсолютно любое. Что бы вы загадали?

Как теперь «звучит» ваша цель в свете того, что вы выяснили сейчас?

7.      С чем в своей жизни вы смирились, решив, что вам это не по плечу?

Напишите честно. Может, есть смысл посмотреть в эту сторону? Ведь, если вы можете что-то написать, вы совершенно точно можете этого достичь. Если захотите и приложите определенные усилия.

Как связаны ответ на этот вопрос и ваша цель?

8.      И последнее: после того, как вы честно нашли ответы на все вопросы выше, считаете ли вы вашу цель истинной? Своей? Отзывается ли она вам?

Искренне верю, что ответы на эти вопросы помогут вам избежать ненужных ошибок и укрепиться в выборе жизненной цели!

Удачи вам и побед!

 

 

 

 

Впишите сюда свой заголовок

Добавить комментарий

Приветствуется спокойное общение.


Защитный код
Обновить